秋の美白小ワザ

1、日焼け防止の仕事を失ってはいけない

多くの人は秋の日差しは夏ほど強くないと思っているので、外出時に日焼け対策をする必要はない。これは正しくありませんが、紫外線は常にあるので、秋にも必要です。

日焼け防止は美白の最も重要な前提の仕事で、毎日出かける前に30分日焼け止めを塗って、出かける時はできるだけ傘を差したり帽子をかぶる。

2、日焼け後の修復

日に当たると肌の水分が大量に失われてしまうので、こまめに肌に水分を補給して、肌の状態を安定させましょう。秋の気候は乾燥していますので、水分補給や保湿は毎日行うようにしましょう。保湿系のものを選び、毎日塗布することで、肌の状態を常に良好に保つことをおすすめします。

3、定期的な角質除去

老廃角質が溜まりすぎると肌の状態が悪くなりやすく、肌の負担が重くなって美白には向かない。定期的に角質を除去し、メラニン色素の代謝と溶解を促進するためにパックやサリチル酸などのスキンケア製品を使用しましょう。

4、美白制品の合理的な選択

美白は長期戦であり、一日や二日でできるものではない。そこで私たちは美白をする時、日焼け防止などの仕事に加えて、より重要なのは良い美白制品を選ぶことだ。

VC、VE、ニコチンアミドなどの成分には美白効果があります。自分の肌質に合った最適な美白制品を選び、長期間使用することで、肌の日焼けを防ぐ効果が期待できます。

5、定期的に美容院に行く

条件がある場合は美容院で美容をすることも可能ですが、医師の助けを借りて美白ができる信頼できるものを選びましょう。頻繁には行かないようにしましょう。

6、食事や生活習慣に気をつける

食生活が悪いと肌トラブルを起こしやすく、抗酸化作用やメラニン色素の蓄積を抑える作用がある食品を選ぶと美白効果が期待できます。寝ている間は、お肌の新陳代謝が行われているので、毎日の睡眠をしっかりとることがお肌のお手入れにもつながります。

美白は長期戦です。秋の美白は保湿・補水が重要です。日焼け防止も外せません。食生活、生活習慣、美白製品など、内側から美白をしてこそ、より早く効果が出る。Read more at:formal dresses online australia | long formal dresses online australia